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학습법14
초단기억에서 장기기억까지
학습에 대한 연구?가 갈수록 깊어지고 있음... 기억은 초단기에서 단기기억으로, 단기억에서 장기 기억으로 초단기 기억은 0.5초 이내만 기억, 순간의 반복을 통해 단기 기억으로, 단기 기억은 30분에서 1시간까지 저장하다 급속하게 망각됨, 단기기억을 30분, 1시간, 그리고 일주일 간 이라는 반복을 통해 장기 기억으로 넘어감... 장기기억은 개념화 되어 저장되기 때문에 무한한 축적이 가능해 진다. 이러한 장기기억은 새로운 기억을 위한 거름이 되어 시너지 효과를 만들어 낸다. 조금 기억하는 이는 더 망각되기 쉽고, 많이 기억하는 자는 기하급수적으로 기억이 증폭되는.. 마태복음의 효과가 여기서 나타난다. 공부잘하는 사람이 공부를 더 하려하고 공부 못하는 사람이 공부 더 안하는 이유는 장기기억으로 만드는 데서..에빙하우스 망각곡선을 통한 학습법
에빙하우스 망각곡선을 통한 학습법 독학으로 역사학과 언어학, 철학 그리고 심리학을 공부한 에빙하우스는 기억에 대한 새로운 지표를 열었다. 그는 1885년 라는 책을 통해 기억이 가지는 특징을 학문적으로 증명하기 시작했다. 학습후 초기 9시간은 기억히 급격히 감소하다가 그 뒤로는 서서히 줄어든다는 것이다. 에빙하우스는 시간에 반비례하는 망각을 막기 위해 최소한 네 번의 반복을 통해 장기기억으로 넘어갈 수 있다고 보았다. 학습 10분 후부터 망각이 시작되어 1시간 뒤에는 50% 소실 1일 후에는 70% 소실 1달 후에는 80% 망각한다. 망각을 방지하기 위해서 복습해야할 때는 한 시간 후, 하루 후, 일주일 후, 한달 후가 되는 것이다. Hermann Ebbinghaus 이것을 실제로 실행해 옮겨본 사람이 ..
스티븐 코비 VS 정약용
스티븐 코비 VS 정약용 지난 주부터 다시 읽기 시작한 스티븐 코비의 그 유명한 책 성공하는 사람들의 7가지 습관, 그리고 259쪽까지 읽어나갔다. 정독하면서 시간을 들여가면 주의깊게 읽어가고 있다. 두어시간에 3-400페이지를 읽어버리는 속독가에게 며칠동안 줄을 긋고 메모하고 고민하여 읽는 것은 결코 쉽지 않다. 하지만 이 책은 그 만큼의 충분한 가치가 있기 때문에 느리지만 차분히 정독하고 있다. 그러나 지난주에 인터넷 서점에 주문한 몇권의 책이 도착했다. 2011/05/06 - 2011, 5, 6 금 독서일기 이번 책들은 모두 맘에 들지만 특히 정민의 [다산선생 지식경영법]이 맘에 든다. 이틀전부터 읽기 시작했다. 그러나 읽어 가면 갈수록 놀라움과 경이감을 느끼고 있다. 18년의 전남 강진의 유배생활..논어-학이편 : 배움의 즐거움
공자 논어 공자가 쓴 논어의 학이편에 나오는 가장 첫 문장이다. 子曰 學而時習之면 不亦說乎아, 有朋이 自遠方來면 不亦樂乎아, 人不知而不온이면 不亦君子乎아. 子曰 學而時習之면 不亦說乎아, 자왈 학이시습지 불역열호 공자가 말했다. 이미 배운 것을 때때로 반복하면 이 또한 기쁜 일이 아닌가 有朋이 自遠方來면 不亦樂乎아, 유붕 자원방래 불역락호 벗이 먼 곳에서 찾아오면 또한 즐겁지 아니한가 人不知而不온이면 不亦君子乎아. 인불지이불온 불역군자호 남이 나를 알아주지 않는다 해도 화내지 않는다면 이 또한 군자라 하지 않겠는가 논어의 가장 처음 문장이며 배움에 관한 것이다. 공자는 배움이 즐거운 것이며, 반복하여 되뇌이는 것이 배움의 기본임을 밝히고 있다. 학문이란 남이 알아 주듯 알아 주지 안 듯 상관 없이 앎 자체..
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